Corona Virüs Korunma Yöntemleri

Etkisini tüm Dünya’da göstermeye başlayan Corona Virüs çok hızlı yayılmasıyla herkesi alarma geçirdi. İlk başlarda sadece Çin’i etkileyen bir durum olarak görülse de zaman içerisinde pek çok Avrupa ülkesini de vurdu. Bununla beraber okyanusun ötesinde ki Amerika Birleşik Devletlerinde bile vakalar her geçen gün artmakta. Dünya Sağlık Örgütü ve ülkelerin sağlık bakanlıkları alınması gereken önlemler için halka önerilerde bulunmasının yanı sıra iş asıl olarak bireylerin kendisinde bitiyor. İnsanların kendi önlemleri olmadığı sürece bu hastalığa yakalanma ihtimalleri çok yüksek. Corona Virüs Nasıl Bulaşır adlı yazımızda değindiğimiz gibi hastalık damlacık yoluyla bulaşmakta. Yani korona virüs bulunan yüzey uzun süre kontamine halde kalıyor. Özellikle metal ve plastik yüzeylerde günlerce kalabilen virüs yüzünden toplu alanlarda dikkatli olmakta fayda var. Corona Virüs Korunma Yöntemleri başında sosyal uzaklaşma dediğimiz teknik yer almakta. Bu teknikte insanlar toplu alanlara girmemekle beraber sevdiklerini tehlikeye atmamak için eve kapanıp bir süre karantina uygulamaları da yararlı olmakta.

corona virüs korunma

Corona Virüs Korunma Nasıl Yapılır?

Corona virüsünden korunmanın birincil, en temel yolu bu hastalığın vücuda girmesini engellemek. Özellikle 60 yaş üstü bireyler, kronik hastalığı olanlar ve bağışıklığı zayıf olan kişilerin bu süreçte üst düzey tedbir alması gerekiyor. Açıklanan verilere göre en çok ölüm oranı 80 yaş üstündeki bireylerde. Ancak ne yazık ki ülkemizde ve Dünya’da yaşlı nüfus bu uyarıları pek dikkate almamakta. Asıl risk grubu olan bu bireyler hala evlere kapanmamakta ve parklarda, bahçelerde sosyalleşmekte. COVID-19, ileri yaș ve eșlik eden hastalığı (astım, diyabet, kalp hastalığı gibi) bulunanlarda daha ağır seyrediyor. Bugünkü verilerle hastalığın %10–15 olguda ağır seyrettiği, yaklașık %2–3 olguda da ölümle sonuçlandığı biliniyor.

Korona Virüs Korunma Teknikleri

Hastalık ilk ortaya çıktığı zaman Çin’de tedavi yöntemi bulunmadığı için bağışıklık güçlendirici tedavi yöntemleri denendi ve bu sayede taburcu olabilen hastalar oldu. Bağışıklığın güçlendirilmesiyle bu hastalığa karşı vücudun verdiği mücadele destekleniyor denilebilir. Güçlü bir bağışıklık sistemi için C vitamini, D vitamini takviyesi yapmalısınız. Meyve sebze tüketimini arttırıp düzenli ve dengeli bir beslenme stiline geçiş yapabilirsiniz. Temiz hava ve güneşten de faydalanmaya özen göstermelisiniz. Eller; her yere dokunan ve ağzımıza, burnumuza veya gözümüze kolaylıkla temas eden yegane organımız. Ellerinizi dezenfekte etmeden, sabunla yıkamadan gözünüze, burnunuza ve ağzınıza değdirmeyin. En önemli korunma yöntemi, virüsün vücuda girmesini önlemek. Sonrası çok daha zor emin olun. Bu yüzden kaşınmaktan kızarsa da gözleriniz, ellerinizi dezenfekte etmeden dokunmayın. Günlük kullanımda kolonya veya yüksek alkol içerikli dezenfektanlar da etkili olacaktır. Bunların yanında evde kapalı kaldığınız süre zarfında sıkılmamak için internet ortamında oyunlar oynayabilirsiniz. Özelikle bahis ve online casino oyunları son dönemde bol miktarda rağbet görmekte. Bu oyunları ille de para ile oynamanıza da gerek yok. Ücretsiz slot makineleri üzerinden dilediğinizce oynayabilirsiniz.